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蒜泥莧菜
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莧菜現在已經成為人們飯桌上的常客或紅或綠,軟綿綿的口感,配上蒜泥那一絲絲的微辣味道極其下飯
時間:10分鐘內
食材
莧菜
250g
鹽
適量
雞精
少許
白糖
少許
鮮貝露調味汁
適量
香油
少許
生抽
適量
醋
適量
大蒜
1粒
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
將莧菜清洗乾淨過水焯
步驟 2/10
過涼後瀝乾水分切斷
步驟 3/10
大蒜剝皮洗淨去蒂
步驟 4/10
用蒜臼搗成蒜泥
步驟 5/10
莧菜放入大碗內放入蒜泥
步驟 6/10
加入鹽、白糖、雞精
步驟 7/10
倒入鮮貝露調味汁
步驟 8/10
再倒些許生抽
步驟 9/10
淋幾滴香油
步驟 10/10
全部拌勻裝盤即可
小貼士
①莧菜易熟,焯水時間不可過長
②拌前一定要瀝乾水分,也可滴幾滴辣椒油或花椒油
釋出於 2019-09-11
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