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壞貓便當
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小偵探裡逗逗迪迪和胖熊都已經上過我家餐桌,那麼接下來當然就是每集都會出現的搗蛋份子:壞貓
時間:30分鐘-1小時
食材
米飯
1碗
油
適量
鹽
適量
紫薯
1個
西紅柿
1個
聖女果
2個
雞蛋
1個
海苔
1片
西蘭花
100g
油菜
300g
蝦皮
適量
生抽
適量
香油
適量
蓮蓬
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
準備原料
步驟 2/13
所有蔬菜摘洗乾淨用淡鹽水浸泡
步驟 3/13
蓮蓬剝出蓮子備用
步驟 4/13
鍋里加水燒開,西蘭花焯水兩分鐘撈出過涼水
步驟 5/13
菠菜焯水
步驟 6/13
焯過水的菠菜切段備用
步驟 7/13
雞蛋蛋清蛋黃分離,分別加入鹽和澱粉拌勻攤成兩種顏色的蛋餅
步驟 8/13
海苔剪出壞貓的眼鏡眼睛嘴巴,西紅柿剪出耳朵和鼻子
步驟 9/13
蛋白剪出眼白,牙齒,剩餘的蛋餅捲成花朵
步驟 10/13
炒鍋倒油蔥花熗鍋倒入西蘭花翻炒數秒加鹽和生抽調味盛出
步驟 11/13
炒鍋倒少量油蔥花熗鍋,加入蝦皮翻炒一下倒入菠菜繼續炒半分鐘生抽香油調味出鍋
步驟 12/13
紫薯榨汁拌勻半碗米飯,便當盒一半鋪上白米飯,紫薯飯糰出壞貓蓋在上邊,再把壞貓的眼鏡,眼睛,鼻子,嘴巴,牙齒,耳朵一一擺好
步驟 13/13
最後擺上所有的蔬菜即可
小貼士
壞貓是粉紫色所以紫薯汁加幾滴就可以了,多了就是紫色的了,也可以用莧菜汁
釋出於 2019-09-12
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