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牡蠣雞蛋煎
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不要魚丸要粗麵
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牡蠣+雞蛋的組合特別適合長個子的小朋友。美味又營養。
時間:10-30分鐘
食材
生牡蠣肉
適量
雞蛋
2個
蔥花
適量
木耳碎
適量
鹽
1g
澱粉
適量
酒
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
蔥,木耳,切碎。
步驟 2/11
混合進蛋液,加鹽。
步驟 3/11
一鍋水加一勺酒,煮開後汆燙牡蠣肉10秒。撈出。
步驟 4/11
牡蠣肉沾滿澱粉。
步驟 5/11
扔進混合蛋液。
步驟 6/11
用勺子盛出,連適量蛋液一起。
步驟 7/11
入鍋。
步驟 8/11
翻面。我只做了三個就差不多該翻面了。時間是這樣。
步驟 9/11
撿出,繼續做剩下的。
步驟 10/11
都做好了。
步驟 11/11
可以沾醬料增加口味。此處是番茄醬。
小貼士
加入蛋液的蔬菜末可以選擇你手邊有的任何蔬菜。只要你喜歡就好。
釋出於 2019-09-12
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