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栗子紅棗南瓜小米粥
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黎呇別捏我臉豬_
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冬季裡值得一喝的一款養生粥。
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
200g
栗子
適量
紅棗
適量
南瓜
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
準備好所有食材。
步驟 2/4
小米洗淨,栗子剝去外皮,南瓜洗淨切塊,紅棗洗淨。
步驟 3/4
把小米和紅棗放入鍋中,加入適量的水煮開。撇去浮沫,煮30分鐘。
步驟 4/4
然後放入栗子、南瓜煮至粥粘稠關火。
小貼士
無
釋出於 2019-12-20
216
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