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紅棗南瓜小米湯
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講道義colonist
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時間:10-30分鐘
食材
小米 適量
板栗南瓜 適量
紅棗 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    南瓜洗淨切成塊
  • 步驟 2/10
    小米洗淨備用
  • 步驟 3/10
    紅棗備用
  • 步驟 4/10
    鍋中入水放入南瓜
  • 步驟 5/10
    紅棗改刀放入
  • 步驟 6/10
    小米沖洗一下加入鍋中
  • 步驟 7/10
    大火煮沸轉小火慢燉三十分鐘
  • 步驟 8/10
    時間到後,美湯呈現
  • 步驟 9/10
    秋季養生必備哦
  • 步驟 10/10
    成品圖
小貼士

水一次加足,切勿中途新增!祝您愉快!

釋出於 2020-07-22
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