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藕粉紅棗南瓜羹
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宿命岑彤

藕粉對於各年齡層的人來說都是營養佳品,寶寶也可以食用。我家寶寶對南瓜有點牴觸,但南瓜又很有營養,所以變著花兒的想讓她吃點。摸索過後發現這個藕粉紅棗南瓜羹成功的讓寶寶吃下了一小碗南瓜,就想著分享給大家。當然,單純當做一種夏日甜湯也是很好的,煮一鍋全家一起喝!

時間:10-30分鐘
食材
藕粉 適量
紅棗 適量
南瓜 適量
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    南瓜半顆去皮切塊上鍋蒸,上汽後中火20分鐘。倒也不限於南瓜,放點紅薯紫薯的也好吃。
釋出於 2019-01-19
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