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蜜汁紅棗南瓜
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帥呆scarcity

從小就喜歡吃蒸南瓜,粗糧,很有營養,紅棗與南瓜,蜂蜜的搭配,是突發奇想的,總聽人家說女人多吃紅棗補血養顏,但總是想不起來,平常我喜歡吃紅棗,一口氣吃十幾顆,貌似有點過量,無所謂啦!這款蜜汁紅棗南瓜做法非常簡單,只需要蒸就好啦!非常適合烹飪小白!

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 300g
紅棗 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將紅棗、南瓜洗淨,然後將南瓜籽用勺子挖出;
  • 步驟 2/7
    將紅棗裝入南瓜盅中;
  • 步驟 3/7
    將裝有紅棗的南瓜盅放在不鏽鋼碗上,這樣方便蒸;
  • 步驟 4/7
    將紅棗南瓜盅放入蒸箱;
  • 步驟 5/7
    長按開機鍵,進入預設烹飪選擇蔬菜類,然後把時間調整至30分鐘,最後按啟動鍵,開始烹飪,聽到蜂鳴聲時,就說明蒸好啦!
  • 步驟 6/7
    端出紅棗南瓜盅;
  • 步驟 7/7
    稍涼後淋入適量蜂蜜即可食用;
小貼士

1、也可以把南瓜切塊,和紅棗一起擺放在盤子中蒸;

釋出於 2020-08-31
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