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孜然土豆燴豆腐
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什犯罕陡實

我家很喜歡吃豆製品,老公和兒子喜歡豆乾,貌似豆腐就我吃得多。煎過的土豆和豆腐,很香,不燴的話,估計我也能吃完。兒子對孜然味很感興趣,偶爾燒菜我也會酌情用點調下味,孜然粉燴過的豆腐和土豆味道很不錯,感覺如果辣椒再辣點更有味道。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 220g
土豆 80g
孜然粉 12g
食油 適量
適量
生抽 適量
青椒 適量
紅椒 適量
蒜瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好豆腐。
  • 步驟 2/14
    豆腐切小塊。
  • 步驟 3/14
    土豆、蒜瓣、青紅椒分別洗淨、切好備用。
  • 步驟 4/14
    鍋中油熱,倒入豆腐。
  • 步驟 5/14
    煎至幾面焦黃盛起備用。。
  • 步驟 6/14
    鍋中還有餘油,將土豆倒入,煎至透明狀。
  • 步驟 7/14
    土豆撥一邊,爆香蒜瓣,炒勻。
  • 步驟 8/14
    倒入豆腐,炒勻。
  • 步驟 9/14
    加入鹽,炒勻。
  • 步驟 10/14
    淋入生抽,炒勻。
  • 步驟 11/14
    加入適量冷水,稍煮5分鐘。
  • 步驟 12/14
    加入孜然粉,炒勻。
  • 步驟 13/14
    倒入青紅椒,炒至斷生。
  • 步驟 14/14
    燴好的豆腐土豆盛入碗中即可。
小貼士

1、豆腐煎好再燴,可以保持形狀、不碎。

2、土豆用油煎至一下,可以避免久煮。

3、喜歡吃肉可以加點,味道會更好。

釋出於 2020-08-31
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