小白菜炒豆腐
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歐陽
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豆腐含有豐富的植物蛋白，是我很喜歡的一種食材，最最關鍵的還是豆腐吃完有飽腹的作用，多吃也不長肉，我正在減肥，很適合我，
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/11
小白菜洗淨切段 -
步驟 2/11
豆腐洗淨切片
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步驟 3/11
鍋中放油放入豆腐煎到兩面金黃
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步驟 4/11
煎好的豆腐盛出備用
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步驟 5/11
鍋中放油，放入蔥花炒香
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步驟 6/11
放入小白菜煸炒
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步驟 7/11
煸炒到小白菜變軟，放入煎好的豆腐
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步驟 8/11
翻炒均勻放入鹽
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步驟 9/11
放入適量的味精
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步驟 10/11
放入適量的糖，炒到小白菜斷生
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步驟 11/11
即可出鍋裝盤
小貼士
豆腐煎一下再炒不容易碎
釋出於 2019-09-17
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