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蘋果銀耳羹
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冒卮鄧既晨

銀耳潤燥，紅棗補血，蘋果富含纖維素，粉健康哈～微酸的蘋果，甜甜的紅棗配上糯糯的銀耳，唇齒留香～

時間:10-30分鐘
食材
蘋果 1個
銀耳 10g
紅棗 6顆
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    銀耳泡發好，去除泡不開的黃色根部，撕成小塊，清洗乾淨，蘋果切成塊，紅棗清洗乾淨
  • 步驟 2/4
    把銀耳和紅棗放入電飯煲加水，煮20－30分鐘。喜歡糯的可以再煮久一點。
  • 步驟 3/4
    再把蘋果和冰糖一起放入
  • 步驟 4/4
    再煮10分鐘即可盛出
小貼士

喜歡糯的銀耳的可以再煮久一點。

釋出於 2019-09-11
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