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蒜蓉拍黃瓜
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誰予琴亂綺玉

黃瓜的吃法很多,可以炒、煮湯、拌、醃、醬,涼拌黃瓜在夏季是我的最愛,記得曾經有一個月我一人在家,幾乎每頓飯都有蒜蓉拍黃瓜,這道菜最經典的四樣料就是:鹽、蒜蓉、香醋、芝麻油,真是清香開胃,更是愛美怕長胖的首選菜喲!

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 250g
8g
5g
5ml
芝麻油 5ml
味精 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃瓜洗淨,用刀背平拍黃瓜
  • 步驟 2/5
    將整條黃瓜拍破
  • 步驟 3/5
    切成小段
  • 步驟 4/5
    蒜搗成茸
  • 步驟 5/5
    拍好的黃瓜先撒入鹽醃一會,再放入蒜蓉、味精,倒入香醋和芝麻油,拌勻調料即成
小貼士

刀拍黃瓜用力要均勻,不能太用力,拍得太爛醃製後會失去清香味

釋出於 2019-12-25
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