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咖哩菜花
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菜花質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,用咖哩調味烹製,口感脆嫩,味道獨特。
時間:10-30分鐘
食材
菜花
400g
青豆
5g
小米辣椒
2個
油
20ml
咖哩粉
6g
白砂糖
4g
鹽
3g
水
50ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
菜花洗淨,掰成小朵,辣椒切成小段;
步驟 2/5
鍋內加入油,將咖哩粉倒入攪拌均勻;
步驟 3/5
加入主料、調料以及水;
步驟 4/5
蓋好鍋蓋,啟動【乾鍋】功能;
步驟 5/5
待烹飪結束後,將鍋內食材攪拌均勻即可。
小貼士
1、咖哩粉使用時前儘量用油調開。
釋出於 2019-09-18
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