jxcaipu logo
咖哩菜花
1.2萬 熱度 200 收藏
柾月赫茲

花菜是新一代防癌抗癌食品，營養豐富，口感好，全家都很喜歡吃，今天用油咖哩來炒花菜還是第一次，油咖哩有點辣辣的，味道蠻好的。

時間:10-30分鐘
食材
花菜 300g
油咖哩 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    花菜一棵
  • 步驟 2/7
    去根，掰成小瓣
  • 步驟 3/7
    起油鍋，放入油咖哩
  • 步驟 4/7
    倒入花菜翻炒
  • 步驟 5/7
    放點水煮煮
  • 步驟 6/7
    大火收幹，放入鹽
  • 步驟 7/7
    咖哩菜花做好了
小貼士

花菜我喜歡煮的時間稍微長點，軟糯點好吃。

釋出於 2023-07-16
299
相關菜譜
寫評論