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枸杞雞湯
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成熟

夏天這個炎熱的季節,食慾不振,就想喝些湯湯水水的,但也要保證小朋友的營養攝入,燉了些雞湯,排骨湯類的,給她喝喝。

時間:30分鐘-1小時
食材
三黃雞 150g
枸杞 10g
毛豆 20g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    剁好的雞塊和枸杞
  • 步驟 2/9
    雞塊焯水洗淨。
  • 步驟 3/9
    放入電燉鍋,鍋底放兩片薑片,在放上雞塊
  • 步驟 4/9
    雞塊上再放上兩片薑片
  • 步驟 5/9
    放入枸杞
  • 步驟 6/9
    放適量水,沒過雞塊即可
  • 步驟 7/9
    中檔燉上30分鐘煮開
  • 步驟 8/9
    放入毛豆再次燉煮10分鐘即可
  • 步驟 9/9
    放兩勺鹽,滴少許香油。
小貼士

雞湯原汁原味,只需放少許鹽即可,別的調味品不需要。

釋出於 2019-09-19
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