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紅棗銀耳盅
6.7萬 熱度
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玉樹臨風insert
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紅棗銀耳瓜盅,香甜細膩,做法也簡單易學
時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗
100g
銀耳
50g
網紋瓜
1個
蓮子
20克
枸杞
10克
百合
10克
冰糖
50克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備材料
步驟 2/6
將銀耳用溫水浸泡30分鐘後洗淨,用剪刀剪去根部,然後用手撕成小塊;
步驟 3/6
將紅棗沖洗乾淨備用;蓮子百合溫水浸泡十分鐘;
步驟 4/6
將撕碎的銀耳、紅棗和梨塊放入鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小火煮1小時;
步驟 5/6
煮制時將網紋瓜在四分之三處橫切,挖出瓜瓤後用刀刻出齒狀花紋。
步驟 6/6
待銀耳煮得綿軟濃稠後放入適量冰糖和幾棵枸杞,再煮2分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
小貼士
取出的瓜瓤用料理機做成奶昔,不會浪費。
也可以用其他水果代替瓜盅。
釋出於 2020-09-08
305
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