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百合雪梨糖水
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李秋水

百合雪梨糖水,簡單美味又饞人,滋補還營養,你喜歡吃不?

時間:30分鐘-1小時
食材
鮮百合 1個
雪梨 1個
紅棗 6個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鮮百合剝開洗乾淨。
  • 步驟 2/7
    雪梨用洗潔精洗乾淨。
  • 步驟 3/7
    切小塊。
  • 步驟 4/7
    放在鍋里加水。
  • 步驟 5/7
    放入紅棗煮開。
  • 步驟 6/7
    放入冰糖煮至冰糖融化，雪梨變透明。大約20分鐘。
  • 步驟 7/7
    放入百合煮至軟爛即可。大約7、8分鐘。
小貼士

佳寧心得：

1、百合要用鹽水泡10分鐘洗的更乾淨。

2、普通人也可以食用，美容養顏。

釋出於 2020-01-09
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