茶樹菇金耳魚湯
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茶樹菇具有健脾利尿、清熱平肝的功效；金耳具有滑潤皮膚、化痰止咳、定喘調氣、潤肺補肝、益氣補血的功效；三文魚鰭具有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功效。這三種食材搭配一起烹製，湯汁味美，健腦益智，強身健體，還有滋潤肌膚的食療功效。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
食材：茶樹菇、金耳和三文魚鰭 -
步驟 2/5
茶樹菇和金耳泡發後擇洗乾淨，然後和三文魚鰭一起放入電飯煲內膽中
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步驟 3/5
倒入清水
-
步驟 4/5
蓋鍋蓋，通電，選擇【2小時粥/湯】功能鍵
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步驟 5/5
時間到，斷電，揭蓋，盛出享用
小貼士
蜜棗可提味，如口味重者，可酌量加入食鹽調味。
釋出於 2023-04-17
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