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荸薺南瓜小米粥
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何必掩飾雨薇

南瓜荸薺小米粥,口感清淡,保證又香又粘稠

時間:1-2小時
食材
荸薺 10個
小米 100g
南瓜 250g
大米 40g
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/6
    大米小米淘洗乾淨浸泡片刻。
  • 步驟 3/6
    荸薺，南瓜去皮切小塊。
  • 步驟 4/6
    所有食材放入電飯鍋。
  • 步驟 5/6
    加蓋選擇煮粥鍵。
  • 步驟 6/6
    煮好的粥攪拌均勻即可食用，喜歡的也可加點白糖。
小貼士

這道養生粥，糖尿病人也可食用。

釋出於 2020-01-13
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