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黃瓜木耳湯
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花顏與夏衛蔣

這道黃瓜木耳湯是一款清涼解暑的營養湯,能夠對抗夏日的高溫,所以現在正是適合食用的季節,一定要嘗一嘗,過個清涼的夏天!

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 300g
泡發木耳 80g
適量
味椒鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    食材圖
  • 步驟 2/12
    黃瓜擇洗乾淨,去皮,切片
  • 步驟 3/12
    放入盤子待用
  • 步驟 4/12
    坐鍋煮開水,放入木耳焯燙一下
  • 步驟 5/12
    撈起木耳瀝乾
  • 步驟 6/12
    放入盤子待用
  • 步驟 7/12
    原鍋煮開水
  • 步驟 8/12
    放入木耳
  • 步驟 9/12
    放入黃瓜煮熟
  • 步驟 10/12
    倒入食用油
  • 步驟 11/12
    放入味椒鹽調味
  • 步驟 12/12
    熄火盛出
小貼士

沒有什麼需要注意的

釋出於 2024-12-13
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