桑葚汁
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失眠Christian
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美味桑葚汁,現喝現榨,營養不流失,營養超級豐富
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
桑葚和草莓這類的水果，皮很薄，洗的時候要精心 -
步驟 2/6
先清水沖洗，然後用淡鹽水浸泡10分鐘左右，這樣可以消毒殺菌，生吃更安全。
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步驟 3/6
今天用的普通的料理機，直接放入桑葚攪拌不了，就加了約50毫升的涼開水
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步驟 4/6
開啟攪拌功能，約20秒即可
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步驟 5/6
攪拌好的桑葚汁
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步驟 6/6
喜歡甜一點的可以再放適量蜂蜜
小貼士
我用的普通料理機，需要加一點涼開水。
釋出於 2019-12-26
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