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醬拌黃瓜
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黃瓜是一味可以美容的瓜菜,被稱為“廚房裡的美容劑”,經常食用或貼在皮膚上,能有效地抗皮膚老化,減少皺紋的產生,並可防止唇炎、口角炎。
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
1根
青辣椒
1根
油
適量
六月鮮豆瓣醬
1湯匙
細香蔥
2根
香菜
適量
大蒜
4瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備材料。
步驟 2/7
將黃瓜清洗乾淨,切丁。
步驟 3/7
青辣椒切丁。
步驟 4/7
香菜、小香蔥切末。
步驟 5/7
大蒜切末。
步驟 6/7
鍋中放少許香油,小火將放六月鮮豆瓣醬炒香。
步驟 7/7
黃瓜、小蔥、蒜末、香菜、青椒丁同時放到碗裡將炒好的醬鏟到碗裡攪拌均勻即可。
小貼士
豆瓣醬一定要炒香,再拌黃瓜。
釋出於 2020-09-08
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