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冬菜雞丁
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從四川南充帶回來的冬菜,炒個冬菜雞丁,很好味!喜歡吃辣的夥伴還可以多加些辣子,更加夠味!

食材
雞胸肉 1塊
冬菜 50g
料酒、老抽、生粉、香油(或色拉油) 適量
蔥花、薑絲、幹辣椒 適量
蒜苗、青辣椒 適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雞胸肉切丁。(就宮保雞丁裡那麼大。)圖中是我用的冬菜,一盒2袋,每袋100g,我用了半袋的樣子。
  • 步驟 2/5
    雞丁放碗中,加入料酒、老抽、澱粉拌勻,然後加入少許香油再次拌勻,備用。(加香油是為了雞丁之間不粘連,下鍋容易劃散。)
  • 步驟 3/5
    蔥切花、姜切絲、幹辣椒剪成小段。蒜苗斜切段,青辣椒切小段。
  • 步驟 4/5
    炒鍋燒熱,放油,下醃好的雞丁劃散,炒至雞丁發白,盛出。(熱鍋冷油下雞丁,油稍多些,這樣炒好的雞丁嫩滑。)
  • 步驟 5/5
    炒鍋留底油,下蔥姜、幹辣椒段爆鍋,放入冬菜翻炒1分鐘。然後加入炒好的雞丁、蒜苗和青辣椒翻炒出香味即可。(冬菜若比較幹,可以加一勺涼水,這樣炒出來冬菜比較潤口。)
小貼士

冬菜裡鹽分足夠,鮮味也夠,所以整個菜不用加鹽和雞精。

釋出於 2018-10-26
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