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再不減肥就晚啦！幾塊錢完美複製賽百味
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多蘿西馬啄夭

我與Bear先生都很喜歡SUBWAY（賽百味），

是一家全球連鎖的潛水艇三明治專賣店，

最大特色是新鮮低卡健康。

主要是長條麵包夾上肉類與花樣繁多的新鮮蔬菜，佐以各式美味醬料一起吃。

我想SUBWAY這麼美味的原因一定在於原料本身的新鮮與好質量吧。

食材
法棍麵包 適量
火腿圓片 適量
熟雞蛋 1個
生菜葉 幾片洗淨
番茄片或洋蔥圈 適量
黑橄欖(罐頭） 適量
早餐芝士片 適量
任何你喜歡的沙拉醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    法棍一段對切（不要切到底）
  • 步驟 2/5
    火腿圓片適量熟雞蛋1個切片
  • 步驟 3/5
    生菜葉幾片洗淨擦乾水分番茄片或洋蔥圈按口味適量選擇黑橄欖(罐頭）幾個切小片早餐芝士片適量
  • 步驟 4/5
    用任何你喜歡的沙拉醬適量然後將這些材料統統夾起來就OK啦！
  • 步驟 5/5
    完成啦
小貼士

喜歡吃肉的人此刻可以多塞一些，超有滿足感的！

外面的三明治肉通常只有一點點，而且價格不便宜。

釋出於 2018-08-15
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