本來想蕎麥蒸雞胸，剛剛貝貝南瓜到了，就把蕎麥倒進去了。貝貝南瓜的汁水全部進了蕎麥，吃起來軟糯。簡單易操作

如果我穀物吃夠了，啥也吃不下了，穩穩當當的，一餐管到下一餐，只要興風作浪的想斷碳水哪怕減碳水，結果就是心如貓爪。結果多的都吃進去了。