第一次是欣遙買自於“安德魯森”，叫“全麥阿拉棒”，覺得很好吃很健康。買了烤箱，第二個就想做這個，當時主要是想挑戰“安德魯森”，為了徹底改變欣遙對我的“仿能幹”的看法。

本來在網上學習的君之的方子，他的方子裡是沒有酵母的。但做的那一天，我實在沒忍住跑到“安德魯森”去看了阿拉棒的配方，發現有酵母，為圖保險我也用了。

本來是做給欣遙的，結果她還沒有吃到，就被我和其他朋友們吃光了。想來是很好吃的吧，因為很受朋友們的歡迎。不知道外面賣的阿拉棒配方還有什麼沒有公佈出來的，如果就這樣的配方，應該是很健康很好吃的點心。