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黑白芝麻二豆豆漿
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惠甄浮期妄年

二白配二黑。黑白芝麻與黑黃豆。不知咋的，總是聯想到黑白無常，人世間有什麼可以對應呢？黑白二道？

雖然材料是黑白二色，然而混融成一鍋漿，卻只見黑不見白。據說黑色入腎，白色入肺，黃豆色淺，終歸還是黃色入脾。脾肺腎，四料補三髒。。。。

食材
白芝麻 10克
黑芝麻 10克
黃豆 35克
黑豆 30克
水 1200毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    用料
  • 步驟 2/11
    二豆洗淨瀝水
  • 步驟 3/11
    倒入碗中，加水浸泡一夜
  • 步驟 4/11
    倒入豆漿機
  • 步驟 5/11
    加入黑白芝麻
  • 步驟 6/11
    倒入清水
  • 步驟 7/11
    水面不高/低於上下水位線
  • 步驟 8/11
    裝機頭
  • 步驟 9/11
    啟動全營養功能
  • 步驟 10/11
    打漿結束
  • 步驟 11/11
    倒出飲用
小貼士

黑白芝麻無需浸泡即可打漿，但也可同豆一起浸泡。

打好的豆漿連渣飲用，營養更全面

釋出於 2018-11-14
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