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減肥海鮮沙拉
7.7萬 熱度
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江又靈重
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之前吃沙拉都覺得沙拉醬容易發胖,少放又覺得不好吃,這款解決了這個問題。
食材
北極貝
10只
蟹柳
5條
生菜
半個
苦苣
隨意
沙拉汁
日本醬油、醋、芥末
烹飪步驟
步驟 1/2
把生菜撕成小塊、苦苣撕成小塊。把北極貝拋開洗一下里面的泥沙。蟹柳撕成條.
步驟 2/2
沙拉汁:日本醬油、黑醋、芥末。調勻。沒有黑醋放其他的醋也可以。
小貼士
這個沙拉把它放到冰箱裡,冷藏一下效果更好。
釋出於 2019-03-02
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