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紅棗雞腳魚肚湯
9.6萬 熱度
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紅棗補氣養血,雞腳和爆魚肚有豐富的膠原蛋白,此湯屬美容潤膚,滋補的功效。
食材
去核紅棗
半飯碗
雞腳
8-10只
爆魚肚
50克
薑片
5片
陳皮
一角
料酒
兩匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
紅棗泡軟去核
步驟 2/6
雞腳切去指頭,清水漂洗後放涼水慢火煮以去除血汙和排出毒素,10分鐘後撈出過清水備用。
步驟 3/6
水發爆魚肚至軟身
步驟 4/6
水煮開後加入薑片
步驟 5/6
放入魚肚預煮,加料酒小火燒10分鐘
步驟 6/6
撈出煮好的魚肚過清水,另燒開水放入全部材料大火燒開,改小火燒約15分鐘後轉到電壓力鍋燒豆檔煮好。加鹽調味~滋潤靚湯就大功告成了。
小貼士
如不喜雞腳,可用豬皮代替
釋出於 2018-12-21
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