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砂鍋沙丁魚日式拌飯
9.6萬 熱度 32 收藏
危險男爵半香

一人食 快手飯菜

食材
煮熟的白米飯 一碗
金槍魚罐頭 適量
蔥花 適量
羅勒葉 可有可無
胡椒 適量
各種時蔬 根據喜好加
少許醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    煮熟的米飯 用少許生抽 金槍魚罐頭 拌勻 待用 我選用的罐頭是這種 淘寶可以買
  • 步驟 2/5
    小砂鍋燒熱 放油 燒熱 放扮好的米飯 放點水或者高湯 小火燜
  • 步驟 3/5
    藕切片 秋葵切片 胡蘿蔔切片 蔥花 切好備用 洗好豆苗
  • 步驟 4/5
    鍋裡放少許油 到入秋葵 藕片 胡籮卜炒一分鐘
  • 步驟 5/5
    倒入煲仔飯的鍋上 燜一分鐘就完成辣
釋出於 2018-10-30
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