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砂鍋沙丁魚日式拌飯
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一人食 快手飯菜
食材
煮熟的白米飯
一碗
金槍魚罐頭
適量
蔥花
適量
羅勒葉
可有可無
胡椒
適量
各種時蔬
根據喜好加
少許醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
煮熟的米飯 用少許生抽 金槍魚罐頭 拌勻 待用 我選用的罐頭是這種 淘寶可以買
步驟 2/5
小砂鍋燒熱 放油 燒熱 放扮好的米飯 放點水或者高湯 小火燜
步驟 3/5
藕切片 秋葵切片 胡蘿蔔切片 蔥花 切好備用 洗好豆苗
步驟 4/5
鍋裡放少許油 到入秋葵 藕片 胡籮卜炒一分鐘
步驟 5/5
倒入煲仔飯的鍋上 燜一分鐘就完成辣
釋出於 2018-10-30
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