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鰻魚炒飯
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冷月
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食材
蒲燒鰻魚 適量
圓白菜 適量
青椒 適量
玉米粒 適量
米飯 適量
鹹鴨蛋黃 適量
醬油 適量
料酒 適量
適量
蜂蜜 適量
白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    蒲燒鰻魚、圓白菜、青椒切丁,玉米削粒(因為沒有買到玉米罐頭,就買的玉米棒子削的玉米粒)。
  • 步驟 2/4
    3勺醬油、3勺料酒、2勺蜂蜜、半勺糖,再加6勺白水混合醬汁加熱熬至濃稠備用。
  • 步驟 3/4
    鹹鴨蛋黃下油鍋搗碎(做點心剩下的熟鹹蛋黃,這也可以用雞蛋)放入米飯炒均勻備用。
  • 步驟 4/4
    油鍋放入鰻魚丁翻炒,再放入醬汁和剛炒的米飯混合,再放入圓白菜翻炒,最後放入青椒和玉米粒炒熟撒入少許白芝麻出鍋。
小貼士

玉米粒如果是罐頭應該是熟的,自己削的需要拿水煮熟。鰻魚本身就是熟的並且有味道的,所以醬汁適當放入就好,如果覺得不鹹可適當加一點鹽調味。調醬汁是因為超市裡買的鰻魚基本上沒有醬汁,炒出來味道會淡。不過因為沒找到味淋,就調了個差不多的,不影響整體味道。

釋出於 2018-06-16
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