Name: 金槍魚罐頭飯糰
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 米飯 適量; 金槍魚罐頭 一盒; 海苔 適量; 雞蛋 2只; 火腿 兩根; 各種醬料 適量

金槍魚罐頭飯糰

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好侗簿毓瘸

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作為一個苦逼的山溝溝裡的學生黨買了一堆醬料，因為減肥買了金槍魚罐頭，，，因為不喜歡腥味的各種糾結怎麼吃。。。

食材

米飯適量

金槍魚罐頭一盒

海苔適量

雞蛋 2只

火腿兩根

烹飪步驟

步驟 1/6

用油浸金槍魚罐頭的油煎蛋，要嫩嫩的。然後一整盒金槍魚雞蛋倒入碗裡壓碎，火腿腸切碎，後來覺得肉不夠我又加了一個玉米腸，因為甜甜的口味比較多樣。
步驟 2/6

學校裡沒有海苔碎，於是一包即食海苔，帶包裝揉碎。
步驟 3/6

沒照好原諒我。。。
步驟 4/6

攪拌，使勁的攪拌！可以放點料酒和醬油上色，因為我們後邊加醬可以不用放鹽。
步驟 5/6

把保鮮膜放在小碗上，鋪一層拌好的飯留一個坑，坑裡適量加入各種醬料如沙拉，番茄醬。然後再用一勺飯填坑（做好孩子填坑很重要哈哈哈）。最後將保鮮膜收口，捏捏塑型。
步驟 6/6

就辣麼簡單。

小貼士

一定要用保鮮膜，又好成型又不粘手，做完之後小七的手一直乾乾淨淨呦

可以用一個超小的碗，又好控制量又好填。。。

我做了好多口味的，千島醬，烘焙芝麻沙拉醬，沙拉醬加番茄醬，沙拉醬加黑椒汁，韃靼醬加番茄醬，或者沙拉醬番茄醬加冰糖胡蘿蔔丁，對了，還有加甜辣醬！味道無法言語。總之，什麼醬都可以加，怎麼都好吃(｢･ω･)｢嘿

釋出於 2018-09-24