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鮑魚五花肉
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鮑魚五花肉搭配一起非常鮮香的味道、鮑魚吸著五花肉的油脂。加上茄子的口感。特別美味的一道粵菜。
食材
鮑魚
3-5只
五花肉
200-250克(肥一點的)
白茄子
兩根(隨意)
姜
2片
蠔油
一勺
鹽
適量
糖
適量
魚露
適量
頭抽(生抽)
適量
蔥
少許
韭菜
適量
香菜
適量
雞湯(史雲生)
適量(50/100克)左右、具體情況自己注意。
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
將鮑魚和白茄子(切塊)洗淨、韭菜切段、蔥花切圈、姜切絲備用。(我菜譜裡有介紹洗鮑魚的方法)鮑魚切成塊在切花、像魷魚花一樣、不用太細。隨你喜歡。
步驟 2/3
買稍微肥點的五花肉、放入鍋內煎至金黃油脂滲出。注意小火煎不要煎糊了!
步驟 3/3
五花肉煎好、利用本身的油脂放入白茄子翻炒,再加入鮑翻炒、加入薑絲。注意火候、不要糊了。加入頭抽(醬油)、魚露、雞湯、蠔油、鹽、糖。小火慢慢燉15-20分鐘。中途要翻鍋。不要糊了。快出鍋加入蔥花和韭菜、翻炒一分鐘出鍋加入香菜即可。
釋出於 2018-12-05
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