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蔥花蝦皮炒蛋
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老公第十六桸超
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非常快手的一道菜,營養豐富,可以作為月子餐給孕婦補鈣哦
食材
雞蛋
3只
小蔥
1棵
蝦皮
一把
食鹽
少許
料酒
少許
烹飪步驟
步驟 1/8
取一隻乾淨的大碗,打入三隻雞蛋,然後用蛋抽打成均勻的蛋液
步驟 2/8
小蔥洗淨後切成蔥花
步驟 3/8
將蔥花加入蛋液中,攪勻
步驟 4/8
加入蝦皮,同樣攪勻
步驟 5/8
加入少許料酒祛腥,再加入少許食鹽調味,如果希望成品口感嫩一些,可在蛋液中加兩勺水
步驟 6/8
取不粘鍋一隻,加熱後用刷子刷上一層薄薄的食用油
步驟 7/8
倒入蛋液,緩緩轉動鍋子使蛋液均勻鋪在鍋底,爐灶的火力不要太大
步驟 8/8
待底部稍微有些凝固後,用鏟子輕輕劃散,然後翻面略炒幾下,待炒蛋成型後出鍋即可
釋出於 2019-01-18
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