紅棗菊花粥
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此粥健脾補血，清肝明目，秋季喝療效好，長期服用，可膚色紅潤，去皺紋！
烹飪步驟
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步驟 1/2
準備好材料，紅棗洗淨，溫水浸泡軟。米洗淨浸泡，菊花洗淨瀝乾。 -
步驟 2/2高壓鍋內一次性加足水，倒入米，紅棗。大火煮開鏟氣，中火煮約20-30分鐘左右，大1稀粥差不多好了，開蓋，加入菊花，冰糖，大火煮約5分鐘即可（注意：小心米漿噗出來！！！！）
小貼士
幹菊花在醋水中浸泡下，粥的口感更好，香味更濃。
建議：菊花最好用紗布包裹入粥，吃時有菊花清香，卻不直接吃到菊花瓣。
釋出於 2018-11-08
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