Name: 【玻璃小草養生湯】羊肚菌姬松茸石斛湯 養陰益氣 滋腎養胃 安神除煩
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 石斛 15克; 羊肚菌 10克; 姬松茸 25克; 瘦肉 200克; 食鹽 少許

【玻璃小草養生湯】羊肚菌姬松茸石斛湯養陰益氣滋腎養胃安神除煩

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羊肚菌姬松茸石斛湯

小草之所以給大家推薦這個湯，是因為這個真的是非常好的湯，孕婦也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非常需要的一款湯水，對於亞健康體質或者病後調理都非常非常的好！

食材

石斛 15克

羊肚菌 10克

姬松茸 25克

瘦肉 200克

食鹽少許

烹飪步驟

步驟 1/6

羊肚菌和姬松茸用冷水沖洗乾淨，注意修剪去掉根蒂部，待用。石斛搓洗乾淨即可。瘦肉剁成肉末，搓成一個大的肉餅。
步驟 2/6

把所有材料加入燉盅，倒入約3碗開水，燉3小時，加入少許食鹽即可
步驟 3/6

三小時後大功告成！
步驟 4/6

湯色濃厚，湯水非常的清甜，這個在酒店一盅這樣的湯，估計花費不少吧，我就只會自己在家裡燉，實惠而且真材實料，呵呵！
步驟 5/6

所有材料吃光光哦，不要浪費！
步驟 6/6

姬松茸和羊肚菌的口感比較接近，都是比較爽滑的

釋出於 2019-01-25

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