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楊桃媽媽的桑葚醬
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郗花末雨紛霏

桑葚是一種能有效美顏健體、抗衰老的佳果,同時它也是一種能有效防治疾病的良藥。中藥桑葚的功效與作用非常多,可生津止渴、補肝益腎、促進消化、幫助排便等。桑葚性味甘寒,入藥之後除了能降“三高”,還能改善“生殖亞健康”。

食材
桑葚 500克
冰糖 200克
檸檬 半個
少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    伸出你的小手手把這些桑葚的根都捏出去
  • 步驟 2/4
    在冰糖裡面加人少量的水把冰糖熬化開
  • 步驟 3/4
    等冰糖化了就加人去了根的桑葚小火慢熬,熬煮25分鐘後加人檸檬汁繼續熬,熬到汁液濃稠後關火
  • 步驟 4/4
    熬好的桑葚醬趁熱放入消毒過的瓶子裡,把瓶子倒扣著放涼放冰箱儲存
釋出於 2018-07-26
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