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甘蔗胡蘿蔔雪梨飲
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甘蔗 胡蘿蔔 雪梨
食材
甘蔗
10小段
胡蘿蔔
半個
雪梨
2個
烹飪步驟
步驟 1/3
將甘蔗,胡蘿蔔放入奶鍋先大火煮,然後小火煮10分鐘
步驟 2/3
最後放雪梨,小火再煮5分鐘
步驟 3/3
倒入容器,即可飲用
小貼士
甘蔗本身就有甜份,不喜歡太甜的就不用放冰糖,喜歡甜的可以適當新增
大家可以利用甘蔗的節段,一般都不喜歡啃,剛好拿開做飲品
應該具有清肺,滋潤的作用
釋出於 2018-06-14
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