紫蘇青梅泡茶飲
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染指的悲傷昆琦
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紫蘇青梅，夏天用來泡水喝，不但能將體內乳酸排出，消除疲勞；還可以調整腸胃、抗菌、殺菌。
食材
自制紫蘇青梅
1顆
風乾的紫蘇葉子
一小把
烹飪步驟
-
步驟 1/2
準備：紫蘇青梅一顆、風乾的紫蘇葉子一把。紫蘇青梅的製作方法在此：https://www.xiachufang.com/recipe/101839457/； -
步驟 2/2
將開水衝入放好梅子和葉子的杯裡，放涼了就可以喝了。喜歡喝冷飲的親也可以用大杯沖泡，最後加上冰塊即可~
釋出於 2018-08-19
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