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獨家蜜汁麻山藥
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歡暢distinguish
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食材
山藥 2根
枸杞 10粒
蜂蜜 3勺
溫開水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    把麻山藥洗淨,去根毛,切段,裝盤,灑入洗淨的枸杞。上鍋蒸20分鐘左右,蒸熟即可。
  • 步驟 2/3
    把蜂蜜放入碗中加入適量的溫開水攪拌均勻。
  • 步驟 3/3
    把蜂蜜水灑入蒸好的麻山藥中
小貼士

1.因為本人對麻山藥汁液過敏,懶得帶手套給麻山藥去皮。這次沒有去皮,寶寶們可以做的時候給馬上要去皮。

2.注意啊,蜂蜜要用低於40度的溫水攪拌。

3.不喜歡蜂蜜加水的寶寶們,也可以等麻山藥蒸熟後直接倒入,但是我覺得那樣太粘稠了,而且很甜,所以加入了一點點的水。

希望各位寶寶們會喜歡,謝謝您的支援!

釋出於 2019-01-24
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