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快手水果牛奶沙冰 草莓味 藍莓味 香蕉味 樹莓味
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拙脊斜碩蹤

冰凍甜味水果，外加酸奶或者牛奶，依靠水果的溫度來降低奶的溫度，形成沙冰，非常好吃。

食材
熱帶/甜味水果 隨意，愛吃多少放多少
牛奶、酸奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    水果切好，草莓、香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、芒果等型別的切片，藍莓、樹莓等直接放入碗中，放入冰箱冷凍層。冰凍一夜。
  • 步驟 2/3
    將牛奶或者酸奶倒入冰凍好的水果碗中，等兩三分鐘，開吃。
  • 步驟 3/3
    用勺子攪拌一下下，就是沙冰這種。健康營養好吃。
釋出於 2018-06-14
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