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水果酸奶棒冰
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愉快

夏日貪涼，想吃冰激凌又怕長肉。那低脂健康的水果酸奶棒冰正能解決你的煩惱，盡情發揮創意，隨性搭配自己喜歡的水果和酸奶，等待成品的時間裡幸福而甜蜜。

時間:10-30分鐘
食材
獼猴桃 100克
草莓 100克
芒果 100克
西瓜 100克
酸奶 500毫升
蜂蜜 200毫升
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料。
  • 步驟 2/8
    把水果放入水槽洗碗機，選擇果蔬清洗模式，清洗6分鐘
  • 步驟 3/8
    .把水果洗淨切小塊；
  • 步驟 4/8
    再酸奶中加入蜂蜜混合；
  • 步驟 5/8
    先將水果放入攪拌機，在加入第三步的酸奶混合物，打成酸奶水果泥；
  • 步驟 6/8
    從冰箱取出雪糕機，先放入一些水果塊，再倒入酸奶果汁，
  • 步驟 7/8
    最後再倒入酸奶水果泥，並用酸奶填滿模具；
  • 步驟 8/8
    蓋上蓋子，放入冰箱冷凍室冷凍4小時以上即可。
小貼士

酸奶和蜂蜜的比例請按自己的口味調整。

釋出於 2024-02-25
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