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水果酸奶杯
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梁憐蕊故

很多女生想瘦身,晚上總是吃的很少,一般都會來點酸奶、水果或少許的麵包,小狼也是如此,這道水果酸奶杯就是由此而來的,比起單獨吃這幾樣食物,這樣或許更加有趣一些,裡面的水果可以換成任意自己喜歡的,比如芒果、香蕉、草莓等,這些吃起來口感軟軟的水果都是很不錯的選擇,但是小狼加入的酸奶和麵包是自己製作的,尤其是酸奶,選用濃稠度較高的酸奶效果會很棒。如果你喜歡甜一點的口感,也可以加入一些果醬,diy的美食等你來做哦!

時間:10分鐘內
食材
葡萄 100g
麵包 100g
自制酸奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備適量的葡萄,將其洗淨後剝皮去籽;(可以換成自己喜歡的其他水果。)
  • 步驟 2/7
    前幾天自己做的麵包,將其切成小塊;
  • 步驟 3/7
    自制的酸奶,濃稠度較高;(可以買市售的酸奶,但是不能太稀的。)
  • 步驟 4/7
    杯子底部鋪上一層面包塊;
  • 步驟 5/7
    接著鋪上一層葡萄;
  • 步驟 6/7
    然後再倒入適量的酸奶,如此迴圈一層面包塊、一層葡萄、一層酸奶,鋪滿為止;
  • 步驟 7/7
    成品圖~~
小貼士

DIY美食可以任意搭配哦~~

釋出於 2023-05-12
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