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苦菊梨汁
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寄玉絲

朋友安利給我的榨汁配方，自己試了下還不錯，所以分享給大家。秋天天氣乾燥，吃點梨子是不錯的選擇，加上苦菊可以補充維生素。 懶人榨汁，補充營養一杯即可。感謝給我分享這個菜譜的朋友。

食材
梨子 1個
苦菊 1顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    苦菊洗乾淨，可以用淡鹽水泡著洗一洗。摘掉壞的莖葉。
  • 步驟 2/4
    梨子我用的碭山梨，因為比較喜歡吃碭山梨，覺得它水分很多。
  • 步驟 3/4
    梨子切塊，苦菊洗淨，放進榨汁機，加200ml涼的白開水。
  • 步驟 4/4
    然後榨汁即可。
釋出於 2018-08-22
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