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苦瓜梨汁
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山楂suitcase

苦瓜與梨一起打汁，消暑解渴，潤肺去燥！而且，梨和蜂蜜還能減少苦瓜的苦味！炎熱的夏天，喝一杯，真的很舒心！

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 一個
梨 一個
蜂蜜 適量
礦泉水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    苦瓜去瓤切片，梨去核切塊。
  • 步驟 2/5
    苦瓜用鹽水淖一下。
  • 步驟 3/5
    苦瓜和梨加入適量礦泉水，用料理機打汁。
  • 步驟 4/5
    過濾一下，加入蜂蜜調勻！
  • 步驟 5/5
    放冰箱冷藏半個小時，更好喝哦！
釋出於 2019-01-11
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