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西紅柿牛肉青菜面
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overwhelming地厚

適當的給寶寶加牛肉，蔬菜，葷素搭配不失營養。

食材
西紅柿 半個
牛肉 克
麵條 1份
青菜 1
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備需要的食材
  • 步驟 2/10
    剁碎牛肉泡水去血水（檸檬可加可不加，我怕腥，所以加了）
  • 步驟 3/10
    切半個西紅柿，用小刀在表皮劃幾刀，放鍋裡煮，達到去皮
  • 步驟 4/10
    牛肉過篩，剁碎西紅柿和青菜，準備下鍋
  • 步驟 5/10
    倒入少量核桃油，放入牛肉炒（中火）
  • 步驟 6/10
    倒入西紅柿，繼續翻炒
  • 步驟 7/10
    倒入青菜，繼續翻炒
  • 步驟 8/10
    看到鍋裡快沒水的時候，調小火
  • 步驟 9/10
    加入水後調中火，然後放入麵條
  • 步驟 10/10
    起鍋啦！
小貼士

怕寶寶酸的不吃，在切西紅柿的時候，不要把籽切進去。

釋出於 2019-02-19
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