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西紅柿牛肉麵
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蝶舞淺夏晨軒

牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 適量
面線 1.0把
西紅柿 0.5個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    西紅柿1個(用半個的量)胡蘿蔔面1小把,牛肉適量
  • 步驟 2/9
    牛肉切小塊用生粉醃製十分鐘左右 西紅柿洗淨去皮切丁
  • 步驟 3/9
    鍋裡倒入少許的油加熱,西紅柿下鍋炒出汁
  • 步驟 4/9
    加入適量的清水煮開
  • 步驟 5/9
    水開後倒入牛肉
  • 步驟 6/9
    米線也一起下鍋
  • 步驟 7/9
    加一點點鹽
  • 步驟 8/9
    煮熟了即可
  • 步驟 9/9
    很適合寶寶吃的一款麵食
釋出於 2024-12-19
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