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益腎去風寒 清炒紫蘇鐵棍山藥
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優雅
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食材
鐵棍山藥 一根
紫蘇 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    鐵棍山藥切片,下油鍋翻炒,加少許水燜三分鐘。接著放入紫蘇沫,加入鹽,生抽調味,翻炒兩分鐘即可。
  • 步驟 2/2
    山藥滋補,紫蘇開胃去寒,秋冬季節最適合吃,很下飯哦
釋出於 2019-02-28
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