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南瓜泥 泥 泥
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赫敏

南瓜泥特別適合剛新增輔食的小寶寶吃

建議選用這種圓圓的海南南瓜,南瓜比較細膩。適合小寶寶吃。

南瓜營養:南瓜含有大量的鋅....很多豐富的營養成分。有益寶寶皮膚和指甲健康,促進寶寶骨骼發育、增強寶寶抵抗力、保護寶寶眼睛、心和胃黏膜及潤肺益氣、幫助寶寶消化和預防寶寶便秘。

食材
南瓜 500g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    南瓜洗淨去皮
  • 步驟 2/5
    切塊蒸熟(可以切的小一點容易熟)
  • 步驟 3/5
    蒸熟的南瓜和蒸出的南瓜水一同倒入輔食機裡
  • 步驟 4/5
    打碎至泥糊裝即可 非常適合剛新增輔食中的小寶寶
  • 步驟 5/5
    細膩到極致的南瓜 泥 泥 泥就O K啦
小貼士

​​​泥泥泥的事

第一口輔食米粉:一週左右

根莖類

南瓜泥泥:3天

土豆泥泥:3天​

紅薯泥泥:3天​

山藥泥泥:3天​

胡蘿蔔泥:3天​

葉莖類

娃娃菜泥:3天

​油菜泥泥:3天​

花菜泥泥:3天

水果泥

蘋果泥、梨子、香蕉

水蜜桃、獼猴桃、牛油果

新增順序是先菜後水果

根莖類  莖葉類  水果  肉  肝臟  蛋黃  海鮮

      1.剛給寶寶新增輔食的寶媽都會問,給寶寶吃什麼吃多少呀,多少水加多少米粉比例是多少,其實沒有具體的比例,自己掌握就好,從稀到稠,第一次吃米糊不要說別人家的孩子吃多少多少我家的怎麼只吃幾口,每個寶寶都是不一樣的哦。不要強求吃多少。輔食之所以叫輔食重在“輔”要分清主次哦。

        2.每種加3天不過敏再加一種,從單一到混合、從細到粗、從稀到稠、從少到多。

釋出於 2019-01-30
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