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絲瓜炒蠶豆
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spiral任性

蠶豆的季節,搭配鮮滑的絲瓜,滿口清新的味道。

食材
新鮮蠶豆 300g
絲瓜 一根
蔥薑蒜 一挫
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    絲瓜去皮,切滾刀塊;蠶豆剝好。
  • 步驟 2/4
    熱鍋熱油,下姜;蠶豆倒下去,加鹽翻炒,炒到表皮略微焦;
  • 步驟 3/4
    倒入絲瓜繼續翻炒;加鹽,蒜和蔥;炒到絲瓜熟軟。
  • 步驟 4/4
    關火,稍微燜一小下。出鍋!
釋出於 2019-02-18
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