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絲瓜炒蠶豆
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蠶豆的季節,搭配鮮滑的絲瓜,滿口清新的味道。
食材
新鮮蠶豆
300g
絲瓜
一根
蔥薑蒜
一挫
烹飪步驟
步驟 1/4
絲瓜去皮,切滾刀塊;蠶豆剝好。
步驟 2/4
熱鍋熱油,下姜;蠶豆倒下去,加鹽翻炒,炒到表皮略微焦;
步驟 3/4
倒入絲瓜繼續翻炒;加鹽,蒜和蔥;炒到絲瓜熟軟。
步驟 4/4
關火,稍微燜一小下。出鍋!
釋出於 2019-02-18
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