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甜玉米胡蘿蔔糊6+嬰兒輔食
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微光傾城含萱

甜玉米和胡蘿蔔都有自然的甜味,搭配在一起更是有清新的感覺呢!

食材
胡蘿蔔 30克
甜玉米 半根
嬰兒強化米粉 兩勺
亞麻籽油 數滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    甜玉米粒切下來,和胡蘿蔔一起加水攪拌均勻
  • 步驟 2/5
    放小鍋用中火煮開,然後轉小火一邊煮一邊攪拌。
  • 步驟 3/5
    糊糊熬透後,加入數滴亞麻籽油,讓胡蘿蔔素溶解出來。
  • 步驟 4/5
    用米粉調節糊糊的厚度,調整到適合寶寶吞嚥的程度。
  • 步驟 5/5
    攪拌均勻就可以。
小貼士

玉米不要攪拌的過於細膩,略有小顆粒寶寶吃起來會充滿樂趣又利於通便。

釋出於 2018-09-24
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